सूचना : या परिच्छेदात एकूण 5 प्रश्न आहेत . दिलेला उतारा काळजीपूर्वक वाचा आणि त्यानंतर विचारलेल्या प्रश्नांची उत्तरे लिहा
प्रत्येक प्रश्नासाठी ❶, ❷, ❸ आणि ❹ अशी चार संभाव्य उत्तरे दिलेली आहेत. यांपैकी केवळ एकच उत्तर बरोबर आहे . तुम्ही त्यातील बरोबर उत्तर शोधा आणि योग्य उत्तरावर क्लिक करा
नवोदय विद्यालय प्रवेश परीक्षा | भाषा चाचणी ( Language Tet ) उतारा - 01
व्यायाम हा मानवी शरीरासाठी अत्यंत आवश्यक आहे. जो व्यक्ती नियमित व्यायाम करतो, त्याचे शरीर सुदृढ आणि निरोगी राहते. व्यायामामुळे रक्ताभिसरण सुधारते आणि अन्नाचे पचन नीट होते. चालणे, पोहणे, योगासने किंवा मैदानी खेळ खेळणे हे व्यायामाचे विविध प्रकार आहेत. केवळ शारीरिकच नव्हे, तर मानसिक आरोग्यासाठीही व्यायामाचा मोठा फायदा होतो; यामुळे तणाव कमी होतो आणि मन प्रसन्न राहते. "शरीरमाद्यं खलु धर्मसाधनम्" म्हणजेच शरीर चांगले असेल तरच आपण जीवनातील सर्व कर्तव्ये पार पाडू शकतो
Question : 1
नियमित व्यायाम करणाऱ्या व्यक्तीचे शरीर कसे राहते ?
📝 स्पष्टीकरण : नियमित व्यायामामुळे शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते आणि शरीर सुदृढ व निरोगी राहण्यास मदत होते.
Question : 2
व्यायामामुळे शरीरातील कोणती प्रक्रिया सुधारते ?
📝 स्पष्टीकरण : व्यायामामुळे हृदयाची गती सुधारते, ज्यामुळे शरीरातील रक्ताभिसरण प्रक्रिया वेगवान आणि सुरळीत होते.
Question : 3
पुढीलपैकी व्यायामाचा प्रकार कोणता नाही ?
📝 स्पष्टीकरण : पोहणे, योगासने आणि खेळ यात शरीराची हालचाल होते, तर टीव्ही पाहणे ही एक निष्क्रिय क्रिया आहे.
Question : 4
व्यायामाचा मानसिक आरोग्यावर काय परिणाम होतो ?
📝 स्पष्टीकरण : व्यायाम करताना शरीरात 'एंड्रॉर्फिन' सारखी संप्रेरके तयार होतात, ज्यामुळे मानसिक तणाव कमी होऊन मन आनंदी राहते.
Question : 5
"शरीरमाद्यं खलु धर्मसाधनम्" या म्हणीचा अर्थ काय ?
📝 स्पष्टीकरण : या संस्कृत म्हणीचा अर्थ असा आहे की, कोणतीही धार्मिक किंवा सामाजिक कर्तव्ये पार पाडण्यासाठी शरीर हे पहिले साधन असून ते सुदृढ असणे आवश्यक आहे.
Your Scorecard
Total Questions
0
Solved Question
0
Correct
0
Wrong
0
Final Score : 0 / 0